Японский массаж лица

Японский массаж лица (японский массаж Зоган, массаж Асахи) – это уникальный омолаживающий массаж, который известен во всем мире среди женщин, стремящихся к молодости и красоте. Его уникальность основана на простой и доступной технике выполнения, массаж можно получать как у профессионального косметолога, так и самостоятельно дома, как самомассаж.

Содержание

1. История возникновения японского массажа
2. Принцип действия японского массажа Зоган
3. Преимущества японского массажа
4. Показания к японскому массажу Зоган
5. Противопоказания к японскому массажу Зоган
6. Этапы проведения японского массажа
7. Курс и длительность японского массажа

История возникновения японского массажа

Японский массаж является одной из самых древних массажных техник среди всех существующих. Японские женщины владели этой техникой с давних времен и передавали из поколения в поколение по женской линии, поэтому японские женщины визуально существенно отличались незаметными возрастными изменениями по сравнению с европейскими женщинами. Поэтому в 2007 году японская стилист Юкуко Танако издала целую книгу, посвященную этой методике омоложения и технике японского массажа в целом. В книге этот массаж Танако называет Zogan-massage, что в переводе означает «создание лица». Книга стала очень популярной среди женщин как Японии, так и всего мира. После общественного признания эффективности начали открываться целые школы и учреждения по обучению этой технике.

Принцип действия японского массажа Зоган

Японский массаж Зоган является простым в исполнении и эффективным по результативности. Первой и основной задачей является воздействие на глубокие ткани лица, а именно на мышцы, подкожную жировую клетчатку, соединительную ткань и кости черепа. Массаж выполняется ладонной поверхностью рук, но сила нажатия не должна быть слишком интенсивной, так как это может привести к болезненным ощущениям, что для этой техники не является допустимым. Происходит омолаживающий эффект кожи, а именно разравниваются глубокие морщины и исчезают мелкие складки, кожа приобретает здоровый и привлекательный вид, становится упругой, эластичной и увлажненной, отмечаются заметные изменения овала лица, он становится более четким и выразительным.

Второй задачей является работа над лимфатическими узлами и лимфатическими сосудами, что в результате приводит к улучшению лимфатического дренажа и ускорению выведения токсических веществ через эту систему. В зонах лимфатических узлов используется более нежная и осторожная техника выполнения.

Преимущества японского массажа

Японский массаж является прекрасной профилактикой старения лица, любая женщина может воспользоваться этой методикой и почувствовать положительные результаты изменения ее лица.

Преимущества этого массажа:

• Уменьшается отечность в периорбитальной зоне (вокруг глаз).
• Уменьшается отечность и пастозность мягких тканей.
• Улучшается кровоснабжение лица и кожа приобретает здоровый и сияющий вид.
• Происходит естественная подтяжка лица.
• Увеличивается тонус кожи.
• Уменьшение глубины морщин и исчезновение мелких морщин.
• Уменьшение жировых отложений, особенно второго подбородка.
• Повышение эластичности и упругости кожи.
• Техника проста в исполнении и легкая для запоминания.
• Выполняется в течение 30-40 минут.

Показания к японскому массажу Зоган

• Появление мелких морщин на лице.
• Снижение тургора и эластичности кожи.
• Дряблая и обвисшая кожа шеи и декольте.
• Снижение мышечного тонуса.
• Потеря здорового цвета лица (бледный или серый цвет).
• Потеря четкости овала лица.
• Пастозность и отечность мягких тканей лица.
• Появление локальных жировых отложений (щеки, второй подбородок и пр.).
• Сухая и обезвоженная кожа.
• Увеличены и растянутые поры на лице.

Противопоказания к японскому массажу Зоган

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Острые воспалительные процессы (ОРВИ, лихорадка и др.).
• Онкологические заболевания.
• Нервные нарушения (эпилепсия и судороги).
• Заболевания лимфатической системы (лимфаденит, лимфангоиты).
• Беременность, лактация, менструация.
• Эндокринологические заболевания (гипертиреоз, тиреотоксикоз).
• Перенесенные пластические операции, инъекционные косметологические процедуры не менее 3 месяцев назад.
• Вирусные дерматозы в стадии обострения (герпес, контагиозный моллюск).
• Нарушение целостности кожных покровов.
• Демодекоз.
• Угревая болезнь, особенно в стадии обострения.
• Розацеа и купероз.
• Периоральный дерматит.
• Худое лицо.

Этапы проведения японского массажа

1. Демакияж, очищение кожных покровов от загрязнения. Косметолог подбирает средства по типу кожи.
2. Уточнение на предмет аллергических реакций, хронических заболеваний в анамнезе клиента.
3. Нанесение массажной основы на выбор: косметологические сливки, масло льна, оливковое или масло жожоба, овсяное молочко, молочко из морских водорослей ламинарии и др.
4. Проведение японского массажа:
   • Разогревание лимфатических путей – прямыми сомкнутыми пальцами ведем от уха до шеи, и далее до ключицы. Повторение 3 раза.
   • Укрепление лобной области – указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук посередине лба, дальше продолжать движения прямыми пальцами с незначительным нажатием вниз до ключицы и, замедляя движения, в височной области. Повторение 3 раза.
   • Разравнивания морщин и снятия отеков вокруг глаз – средним пальцем движемся от внешних уголков глаз к внутренним по нижнему веку глаза. Затем то же самое, только под бровными дугами, возвращаясь к внешнему углу глаза. Повторение 3 раза.
   • Лифтинг периорбитального участка – указательный и средний пальцы обеих рук на середине подбородка. Медленные движения с нажатием к уголкам губ, затем ведем средний палец к участку под нос, здесь увеличить силу нажатия. Повторить 3 раза.
   • Массаж участка носа – средним пальцем нажимаем вокруг крыльев носа 3 раза, затем выполняются поперечные движения от крыльев носа к переносице и наоборот. В завершение ведем пальцами по верхним скулам к вискам и вниз до ключиц. Повторение 3 раза.
   • Проработка носогубных морщин – пальцы на подбородке, от подбородка ведем к уголкам губ, оттуда к крыльям носа, далее до внутреннего угла глаза и задерживаемся здесь на 3 сек. Далее ведем к височной области и до ключицы. Повторение 3 раза.
   • Лифтинг овала лица – одна рука на одной стороне лица, другой выполняем движения по диагонали от нижнего участка скулы до внутреннего угла глаза. Задержка руки на 3 сек. Затем движемся к виску – вниз по шее, и к ключице. Повторение 3 раза. Аналогично другой рукой.
   • Моделирование скул – в течение 3 секунд нажимать пальцами на участок у крыльев носа. Далее с нажатием ведем пальцы по верхней скуле, по шее к ключице. Повторение 3 раза.
   • Устраняем обвисшие щеки – руки на подбородке под уголками рта. Мягкой частью ладони проводим руками к вискам, а затем к ключице, обеспечивая отток лимфы. Повторение 3 раза.
5. Очищение кожи от массажной основы.
6. Нанесение успокаивающей маски по типу кожи (этот этап может быть необязательным)
7. Нанесение крема на выход по типу кожи, в летний период крем с SPF 25-50, зимой – питательный крем.

Курс и длительность японского массажа

Японский массаж лица длится около 30-40 минут. Сеанс – 2-3 раза в неделю курсом 10-15 процедур в зависимости от показаний. Обычно после проведения курса необходимы поддерживающие процедуры 1-2 раза в 3 месяца.