Классический массаж лица – это один из видов ручной техники массажа, целью которого является выравнивание мелких морщин лица, улучшение состояния и цвета кожи, замедление процессов старения.
Эта процедура стала довольно известной как среди молодежи, так и среди взрослых женщин. Молодые девушки любят ее, так как она помогает при отечности лица, ощущении усталости и плохом цвете кожных покровов. Среди взрослых женщин и мужчин она является прекрасной методикой профилактики старения кожи лица и требует от пациента всего лишь расслабления и получения удовольствия от процедуры.
Эта процедура по своей характеристике плавная и размеренная, выполняется по массажному маслу или крему, в состав которых входят различные активные вещества. Основными движениями являются разминание, растирание, поглаживание и вибрация.
Содержание
- Исторические данные
- Цель классического массажа
- Показания к классическому массажу лица
- Противопоказания к классическому массажу
- Этапы проведения классического массажа
- Курс и продолжительность классического массажа
Исторические данные
Массаж зародился еще в древние времена и был методом народной медицины. В Древнем Китае впервые были упомянуты такие техники еще в ХХV в. до н. э. Древние греки и арабы использовали довольно простой, но эффективный массаж лица с различными травяными ванночками, фруктовыми маслами, многокомпонентными мазями и др. Большой вклад в массажные техники внес врач и философ Авиценна. Им была создана первая классификация массажа: сильный, слабый, подготовительный и восстанавливающий.
Далее итальянский ученый Меркуриалис в XVI в. написал «Искусство гимнастики», систематизировал знания ученых прошлых лет и сделал описания массажных техник, что дало начало систематическому научному подходу к этой методике. Заблудовский И.В. считается основателем гигиенического (классического) массажа отечественной медицины. Механизм его действия для жирной кожи и влияние пластического массажа объяснил в своих работах профессор Поспелов А. И.
Цель классического массажа
Массаж действует на кожу достаточно многогранно, происходит удаление рогового слоя эпидермиса (роговых чешуек), увеличивается микроциркуляция лимфы и крови, возрастает местная температура, улучшается жидкостный дренаж в тканях, усиливаются ферментативные процессы на клеточном уровне. Под влиянием массажных движений происходит улучшение венозного и лимфатического оттока и застойных явлений не только в участках, которые массируются, но и в отдаленных от них зонах.
Улучшение микроциркуляции в тканях кожи происходит за счет щипковых движений, а механическое разминание, растирание усиливают не только лимфатический отток, но и приток артериальной крови, что в свою очередь приводит к улучшению тканевого дыхания, улучшению работы кожных желез.
Под влиянием этой процедуры усиливается выделение гистамина, ацетилхолина, что необходимо для нервно-мышечной передачи, а это в свою очередь приводит к улучшению тонуса мышц.
Механическое воздействие массажа на рецепторы кожи вызывает ответную реакцию организма, которая может быть разная: как успокоение, так и тонизирование, все зависит от используемых косметологом методик, силы, ритмичности и продолжительности процедуры.
Показания к классическому массажу лица
- Птоз (опущение) лица.
- Мелкоморщинистый тип старения.
- Деформационный тип старения.
- Снижение тургора и эластичности кожи.
- Нарушение функций сальных желез (снижение активности сальных желез).
- Фотостарение.
- Пастозность и отечность мягких тканей лица.
- Синюшность и отечность периорбитальной зоны.
- Парез лицевого нерва.
- Астеновегетативный синдром.
- Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.
Противопоказания к классическому массажу
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, аритмии, тяжелая сердечная недостаточность, ревматизм в активной фазе и др.).
- Гемолитические болезни (гемофилия).
- Острые воспалительные процессы (ОРВИ, лихорадка и др.).
- Онкологические заболевания.
- Нервные нарушения (особенно эпилепсия).
- Заболевания лимфатической системы (лимфаденит, лимфангит).
- Беременность, лактация.
- Эндокринологические заболевания (гипертиреоз, тиреотоксикоз).
- Вирусные дерматозы в стадии обострения (герпес, контагиозный моллюск).
- Нарушение целостности кожных покровов.
- Пиодермии.
- Угревая болезнь.
- Розацеа.
- Периоральный дерматит.
- Неврит лицевого нерва в стадии обострения.
Этапы проведения классического массажа
- Демакияж, очищение кожных покровов от загрязнения. Косметолог подбирает средства по типу кожи.
- Уточнение по поводу аллергических реакций, хронических заболеваний в анамнезе.
- Нанесение массажного масла или крема на кожу.
- Проведение классического массажа:
- задней поверхности шеи и плечевого пояса;
- собственно классический массаж лица;
- передней поверхности шеи и декольте.
- Очищение кожи от масла или крема.
- Нанесение успокаивающей маски по типу кожи (этот этап необязателен).
- Нанесение крема на выход по типу кожи, в летний период крем с SPF 25-50, зимой – питательный крем.
Основные движения при выполнении классического массажа:
- растирание;
- разминание;
- поколачивание;
- поглаживание;
- вибрация.
Курс и продолжительность классического массажа
Процедура проводится обычно 2 раза в неделю. Продолжительность одной процедуры 30-40 минут. В зависимости от возраста пациента количество процедур может быть увеличено или уменьшено. Массаж с профилактической целью можно начинать с 23 лет. Людям до 35 лет рекомендуется проводить 2 курса в год. 1 курс составляет 10-15 процедур. Людям после 45 лет рекомендуется 2-3 курса в год, где 1 курс – 15-20 процедур.