Гуаша-массаж – древняя восточная техника массажа, которая заключается в использовании специальных инструментов в виде скребков с целью их воздействия на определенные проблемные участки, рефлексогенные зоны тела человека. В переводе с китайского «гуа» — скрести, «ша» — плохая, более дословно «выскребать все плохое».
Этот массаж очень известный в странах Азии, особенно Китае, откуда он и происходит. Китайцы считают, что большинство заболеваний возникают под влиянием различных внешних факторов (ветер, солнце, вода) через кожу, поэтому и выводить их необходимо тоже через кожу. Массаж-гуаша имеет целебные свойства, его выполняют с целью профилактики различных заболеваний, общеукрепляющей и омолаживающей целью. Массаж-гуаша выполняют как по телу, так и по лицу.
Содержание
- История возникновения массажа-гуаша
- Принцип действия гуаша-массажа
- Преимущества гуаша-массажа
- Показания к массажу-гуаша
- Противопоказания к массажу-гуаша
- Техника и этапы выполнения массажа-гуаша
- Возможные осложнения
- Курс и продолжительность процедуры
История возникновения массажа-гуаша
Гуаша-массаж упоминается в летописях, датированных еще 550 г. до н.е. При археологических раскопках находили древние скребки из костей водяного буйвола и различных видов камней, чаще всего — из нефрита. В то время этот массаж умели выполнять большинство врачей-целителей, и каждый из них имел свою методику выполнения.
В понимании древних целителей Китая: «Жизнь — это постоянный поток энергии в теле человека. Застой этого движения вызывает болезнь, а остановка этого движения энергии – приводит к смерти». Целью массажа-гуаша является восстановление здорового потока энергии по меридианам, путем воздействия с помощью скребка на активные точки.
Принцип действия гуаша-массажа
Гуаша-массаж выполняется руками мастера специальным инструментом-скребком. Этим скребком выполняются движения по коже пациента в специальных направлениях, рефлексогенных зонах и точках. Скребок может быть разный, от специальных камней до обычной монеты. Для лучшего скольжения применяют травяные масла.
За счет рефлекторного раздражения кожи происходит воздействие на кровеносную и лимфатическую системы, что приводит к улучшению лимфодренажной функции и процесса регенерации тканей. Происходят активные обменные процессы в результате выведения продуктов распада, избытка воды и других токсинов. Влияя на те или иные участки кожи мы можем влиять на внутренние органы, тем самым излечивая их.
Выделяют три вида гуаша-массажа:
- профилактический;
- косметический;
- лечебно-диагностический.
Преимущества гуаша-массажа
- Безболезненная процедура, не требующая со стороны пациента никаких усилий.
- Альтернативный метод акупунктуре (иглотерапии).
- Эффективный метод детоксикации организма.
- Происходит расслабление мышц, улучшение микроциркуляции и лимфодренажного действия.
- Улучшение реологических свойств крови, снижение риска тромбозов.
- Результативность можно заметить уже после 2-4 процедур и рост эффекта с каждой последующей.
- Комплексное, оздоровительное и общеукрепляющее действие на весь организм.
- Уменьшение спазма мышц и сосудов.
- Исчезновение болевых ощущений.
- Уменьшение отеков мягких тканей.
- Прилив сил, энергии, улучшение эмоционального состояния и сна.
Показания к массажу-гуаша
- Мышечные спазмы (миозиты, миалгии).
- Гипертоническая болезнь (1-2 в.).
- Нарушение кровообращения, лимфатического и венозного оттока в конечностях.
- Возрастные изменения лица, фотостарение, дряблая и увядающая кожа лица.
- Жирная и пористая кожа лица.
- Гиперпигментации.
- Отеки.
- Ожирение.
- Спаечная болезнь.
- Артралгий, артрозы и артропатии.
- Мигренозные головные боли.
- Невралгии, радикулопатии.
- Боли в животе (синдром раздраженного кишечника).
Противопоказания к массажу-гуаша
- Заболевания сердечнососудистой системы (гипертоническая болезнь сердца 3-4 ст., Аритмии и т.д.).
- Беременность, лактация, менструации.
- Онкологические заболевания.
- Острые воспалительные инфекционные и неинфекционные заболевания (ОРВИ, пневмонии и т.д.).
- Обострение хронических заболеваний кожи и внутренних органов.
- Наличие кардиостимулятора или иного водителя ритма.
- Заболевания крови (склонность к кровотечениям, гемофилия).
- Выраженный тромбоз, тромбофлебит.
- Варикозное расширение вен (3-4 стадия).
- Лимфангит, лимфаденит.
- Неврологические заболевания (эпилепсия, судороги).
- Раны, раздражение, язвы, воспаления на коже.
Техника и этапы выполнения массажа-гуаша
Существует 3 техники выполнения гуаша-массажа:
- Бу-гуа — движения плавные и медленные, слабый нажим скребка.
- Пиньо-бу-пить — средняя скорость выполнения массажа, нажатие скребком также средней силы.
- Се-гуа — быстрое выполнения массажа с сильными нажатиями скребка на кожу.
Этапы выполнения:
- Пациента спрашивают по поводу хронических и острых заболеваний, приема препаратов, аллергических реакций.
- Размещают пациента удобно на кушетке.
- Наносят специальное масло на кожу пациента.
- Выполнение самого массажа-гуаша (основные приемы в исполнении данного массажа):
- Сначала разогревающие плавные поглаживающие движения скребком по коже.
- Отрывчатые движения от шейного отдела позвоночника вниз. Для участка размером в 5-10 см исполняется 10 движений скребком.
- С обеих сторон позвоночника выполняются линейные движения, так же и движения вниз.
- Участок лопаток обрабатывается широким ребром скребка, движения от шеи в сторону подмышек и кистей.
- Углом пластинки-скребка выполняются движения по направлению к позвоночнику, и по реберным дугам к боковым поверхностям туловища.
- Обработка всей спины от позвоночника к боковым участкам тела.
Возможные осложнения
- Отеки.
- Гематомы линейные.
- Болезненность после первого сеанса массажа.
Курс и продолжительность процедуры
Продолжительность массажа-гуаша составляет не более 30 минут. Курс процедур включает 10-20 сеансов. Не более 1-2 раза в неделю. Массажист индивидуально подбирает курс и продолжительность посещения данной процедуры, все будет зависеть от сложности и последующего восстановления кожных покровов и организма в целом.