Гуаша-масаж – древня східна техніка масажу, яка полягає у використанні спеціальних інструментів у вигляді шкребків з метою їх впливу на певні проблемні ділянки, рефлексогенні зони тіла людини. В перекладі з китайського «гуа» – шкребти, «ша» – погане, більш дослівно «вишкрібати все погане».
Цей масаж дуже відомий в країнах Азії, особливо Китаї, звідки він і походить. Китайці вважають, що більшість захворювань виникають під впливом різноманітних зовнішніх факторів (вітер, сонце, вода) через шкіру, тому і виводити їх необхідно теж через шкіру. Масаж-гуаша має цілющі властивості, його виконують з метою профілактики різних захворювань, загальнозміцнюючою та омолоджуючою ціллю. Масаж-гуаша виконують як по тілу, так і по обличчю.
Зміст
- Історія виникнення масажу-гуаша
- Принцип дії гуаша-масажу
- Переваги гуаша-масажу
- Показання до масажу-гуаша
- Протипоказання до масажу-гуаша
- Техніка та етапи виконання масажу-гуаша
- Можливі ускладнення
- Курс та тривалість процедури
Історія виникнення масажу-гуаша
Гуаша-масаж згадується у літописах, датованих ще 550 р. до н.е. При археологічних розкопках знаходили древні шкребки з кісток водяного буйвола та різноманітних видів каміння, частіш за все – з нефриту. На той час цей масаж вміли виконувати більшість лікарів-цілителів, і кожен з них мав свою методику виконання.
В розумінні древніх цілителів Китаю: «Життя – це постійний потік енергії в тілі людини. Застій цього руху викликає хворобу, а зупинка цього руху енергії – призводить до смерті». Метою масажу-гуаша є відновлення здорового потоку енергії по меридіанам, шляхом впливу за допомогою шкребка на активні точки.
Принцип дії гуаша-масажу
Гуаша-масаж виконується руками майстра спеціальним інструментом -шкребком. Цим шкребком виконуються рухи по шкірі пацієнта в спеціальних напрямах, рефлексогенних зонах та точках. Шкребок може бути різний, від спеціальних камінців до звичайної монети. Для кращого ковзання застосовують трав’яні масла.
За рахунок рефлекторного подразнення шкіри відбувається вплив на кровоносну та лімфатичну систему, що призводить до покращення лімфодренажної функції та процесу регенерації тканин. Відбуваються активні обмінні процеси в результаті виведення продуктів розпаду, надлишку води та інших токсинів. Впливаючи на ті чи інші ділянки шкіри ми можемо впливати на внутрішні органи, тим самим лікуючи їх.
Виділяють три види гуаша-масажу:
- профілактичний;
- косметичний;
- лікувально-діагностичний.
Переваги гуаша-масажу
- Безболісна процедура, яка не потребує з боку пацієнта жодних зусиль.
- Альтернативний метод акупунктурі (голкотерапії).
- Ефективний метод детоксикації організму.
- Відбувається розслаблення м’язів, покращення мікроциркуляції та лімфодренажної дії.
- Покращення реологічних властивостей крові, зниження ризику тромбозів.
- Результативність можна помітити вже після 2-4 процедур та зростання з кожною наступною.
- Комплексна оздоровча та загальнозміцнююча дія на весь організм.
- Зменшення спазму м’язів та судин.
- Зникнення больових відчуттів.
- Зменшення набряків м’яких тканин.
- Приплив сил, енергії, покращення емоційного стану та сну.
Показання до масажу-гуаша
- М’язові спазми (міозити, міалгії);
- Гіпертонічна хвороба (1-2 ст.);
- Порушення кровообігу, лімфатичного та венозного відтоку в кінцівках;
- Вікові зміни обличчя, фотостаріння, дрябла і в’януча шкіра обличчя;
- Жирна та пориста шкіра обличчя;
- Гіперпігментації;
- Набряки;
- Ожиріння;
- Спайкова хвороба;
- Артралгій, артрози та артропатії;
- Мігренозні головні болі;
- Невралгії, радикулопатії;
- Болі в животі (синдром роздратованого кишківника).
Протипоказання до масажу-гуаша
- Захворювання серцево-судинної системи (гіпертонічна хвороба серця 3-4 ст., аритмії та інше).
- Вагітність, лактація, менструації.
- Онкологічні захворювання.
- Гострі запальні інфекційні та неінфекційні захворювання (ГРВІ, пневмонії та інше).
- Загострення хронічних захворювань шкіри та внутрішніх органів.
- Наявність кардіостимулятору чи іншого водія ритму.
- Захворювання крові (схильність до кровотеч, гемофілія).
- Виражений тромбоз, тромбофлебіт.
- Варикозне розширення вен (3-4 стадія).
- Лімфангіт, лімфаденіт.
- Неврологічні захворювання (епілепсія, судоми).
- Рани, подразнення, виразки, запалення на шкірі.
Техніка та етапи виконання масажу-гуаша
Існує 3 техніки виконання гуаша-масажу:
- Бу-гуа – рухи плавні та повільні, слабкий натиск шкребка.
- Пинь-бу-пить-се – середня швидкість виконання масажу, натискання шкребком також середньої сили.
- Се-гуа – швидке виконання масажу із сильними натисканнями шкребка на шкіру.
Етапи виконання:
- Пацієнта розпитують з приводу хронічних та гострих захворювань, прийому препаратів, алергічних реакцій.
- Розміщують пацієнта зручно на кушетці.
- Наносять спеціальне масло на шкіру пацієнта.
- Виконання самого масажу-гуаша (основні прийоми у виконанні даного масажу):
- Спочатку розігріваючі плавні погладжуючі рухи шкребком по шкірі.
- Відривчасті рухи від шийного відділу хребта до низу. Для ділянки розміром в 5-10 см виконується 10 рухів шкребком.
- З обох боків хребта виконуються лінійні рухи так само донизу.
- Лопаткова ділянка обробляється широким ребром шкребка, рухи від шиї в сторону пахв та кистей.
- Кутом пластинки-шкребка виконуються рухи у напрамі до хребта і по ребровим дугам до бічних поверхонь тулуба.
- Оброблення всієї спини від хребта до бічних ділянок тулуба.
Можливі ускладнення
- Набряки.
- Гематоми лінійні.
- Болючість після першого сеансу масажу.
Курс та тривалість процедури
Тривалість масажу-гуаша складає не більше 30 хвилин. Курс процедур включає 10-20 сеансів. Не більше 1-2 рази на тиждень. Масажист індивідуально підбирає курс та тривалість відвідування даної процедури, все залежатиме від складності та подальшого відновлення шкірних покривів та організму в цілому.