Іспанський масаж обличчя (хіромасаж) – це один з унікальних видів масажу обличчя, для якого характерне поєднання декількох масажних методик, а саме класичного масажу та елементів східного масажу та кінезіології. У перекладі з латинської мови хіромасаж означає «ручний» масаж. Хіромасаж – це одна з найпопулярніших процедур сучасної косметології, яка бореться з віковими змінами обличчя, шиї, зони декольте та спрямована на глибоке розслаблення м’язової системи. Унікальністю цього виду масажу є індивідуальний підхід до кожного з пацієнтів, кожному обирають відповідну техніку впливу на організм людини.
Зміст
- Історія виникнення іспанського массажу
- Переваги іспанського масажу обличчя
- Принцип дії іспанського масажу
- Показання до іспанського масажу
- Протипоказання до іспанського масажу
- Етапи проведення пластичного масажу
- Курс та тривалість іспанського масажу
Історія виникнення іспанського масажу
Засновником цієї методики масажу став іспанський лікар Феррандіс у 1913–1918 рр., який досліджував роботи своїх вчителів та наставників Мезгера та остеопата Пальмера. Отримавши дозвіл католицької церкви в 1936 році, він заснував свою школу масажу, де ділився методиками виконання хіромасажу тіла та обличчя. Його методики були незвичними та ефективними в лікуванні різноманітних захворювань, зокрема вікових змін та старіння. Вони набули шаленої популярності в ті часи. Потім відбулися вдосконалення технік іспанського масажу, і зараз ця методика не є забутою його співвітчизниками, а стала ще більш відома в усьому світі. Важливу роль відіграв Е. К. Гарсія, який вивчав у 1982 р. хіромасаж у школі Феррандіса, та у 1988 р. відкрив свою першу школу, а в 1990 р. заснував інститут мануальної терапії «Inmaster». Саме його методики хіромасажу актуальні дотепер.
Переваги іспанського масажу обличчя
Ця процедура набула значної популярності та довіри як серед українок зрілого віку, так і серед молодих дівчат. Вона поєднує в собі розслаблення всього організму в цілому та зняття м’язового напруження шкіри обличчя, що призводить до омолоджуючого ефекту. Необхідно розуміти, що іспанський масаж – це не лише масаж, а й енергетична взаємодія з емоційним станом пацієнта. Рухи зазвичай плавні, глибокі, неперервні, здатні активізувати процеси самовідновлення шкіри обличчя та організму в цілому.
Переваги цієї процедури:
- зменшення глибоких зморшок та розгладження дрібних;
- набуття чіткіших рис обличчя та шиї;
- відновлення поверхневого шару епідермісу, а саме відлущення рогових лусочок;
- підвищення тургору та еластичності шкіри обличчя та шиї;
- зменшення набряків та пастозності обличчя;
- покращення стану зволоження та живлення шкіри;
- активація процесів регенерації клітин шкіри;
- покращення кольору обличчя;
- розслаблення м’язів обличчя;
- покращення метаболічних процесів у тканинах;
- заспокоєння, зняття втоми та напруги організму;
- по часу триває 30–40 хвилин;
- під час масажу використовується музичний супровід та ароматичні масла;
- покращується настрій та самопочуття.
Принцип дії іспанського масажу
Особлива техніка іспанського масажу спрямована на розслаблення м’язової системи обличчя з використанням глибоких, плавних, невідривних рухів під час ковзання рук по шкірі обличчя. Стимулюючі впливи відбуваються за рахунок щипкових рухів, що спрямовані на покращення кровотоку в тканинах та насичення їх киснем. За рахунок плавних механічних рухів відбувається природнє відновлення активності біохімічних процесів у тканинах, перерозподіл рідини в них, активізація мікроциркуляції в дермі, що в свою чергу стимулює колагенові та еластичні волокна, які зменшуються при старінні. Також одним з основних завдань хіромасажу є потужна релаксація, яка призводить до відновлення шкіри та відновлення психоемоційного стану пацієнта, що є дуже важливим для процесів омолодження.
Види хіромасажу:
- класичний;
- міорелаксуючий;
- ліфтинговий.
Показання до іспанського масажу
- Поява зморшок на обличчі (особливо носогубних складок, «гусячих лапок»).
- Профілактика старіння.
- Поява судинної сітки, купероз.
- Зниження тургору та еластичності шкіри.
- Зниження м’язового тонусу.
- Втрата здорового кольору обличчя.
- Втрата чіткості овалу обличчя.
- Поява локальних жирових відкладень (щоки, друге підборіддя та ін.).
- Пастозність та набряклість м’яких тканин обличчя.
- Суха та зневоднена шкіра.
- Астеновегетативний синдром (втома та перенапруження).
Протипоказання до іспанського масажу
- Захворювання серцево-судинної системи (гіпертонічна хвороба, аритмії, серцева недостатність, ревматизм та ін.).
- Гемолітичні хвороби (гемофілія).
- Гострі запальні процеси (ГРВІ, лихоманка та ін.).
- Онкологічні захворювання.
- Нервові порушення (епілепсія та судоми).
- Захворювання лімфатичної системи (лімфаденіти, лімфангоїти).
- Вагітність, лактація.
- Ендокринологічні захворювання (гіпертиреоз, тиреотоксикоз).
- Вірусні дерматози в стадії загострення (герпес, контагіозний молюск).
- Порушення цілісності шкірних покривів.
- Демодекоз.
- Піодермії.
- Вугрова хвороба, особливо в стадії загострення.
- Периоральний дерматит.
- Неврит лицьового нерву в стадії загострення.
Етапи проведення пластичного масажу
- Демакіяж, очищення шкірних покривів від забруднення. Косметолог підбирає засоби по типу шкіри.
- Уточнення з приводу алергічних реакцій, хронічних захворювань в анамнезі хворого.
- Нанесення масажного крему чи масла (сироватки).
- Проведення іспанського масажу:
- погладжування;
- масаж носогубних складок;
- масаж скронь;
- масаж периорбітальної зони;
- масаж підборіддя;
- масаж шиї, зони декольте;
- постукування та легке пощипування;
- ритмічні розслаблюючі рухи;
- хвилеподібні рухи (гемолімфодренаж).
- Очищення шкіри від масла, крему чи сироватки.
- Нанесення заспокійливої маски за типом шкіри (цей етап може бути необов’язковим).
- Нанесення крему на вихід за типом шкіри, в літній період крем з SPF 25-50, взимку – поживний крем.
Курс та тривалість іспанського масажу
Тривалість одного сеансу 30-40 хвилин.
Рекомендовано проходити курси іспанського масажу по 10-15 процедур 2 рази на рік. Регулярність – 2-3 рази на тиждень. У віці 45-50 років процедури збільшують до 15-20 та 3 курси на рік. Регулярність така сама – 2-3 рази на тиждень.
